MÄNGUTERAAPIA (ja liivalugude teraapia)

Mänguteraapiat viin läbi enda teraapiaruumis.

Mänguteraapias on mäng teraapia. Mänguteraapia pakub lapsele võimaluse väljendada oma tundeid ja kogemusi turvalises ja toetavas õhkkonnas. Mänguteraapia erineb tavamängust – terapeut aitab lapsel läbi mängu lahendada tema jaoks üles kerkinud probleeme. Läbi mängu peegeldab laps oma sisemaailma – oma mõtteid, ideid ja tundeid ning saab teadmisi ümbritsevast maailmast. Mänguteraapia sobib alates kolmandast eluaastast.

Mänguteraapia kasutab lapse aitamiseks tema jaoks kõige loomulikumat tegevust - mängu.

Mis on mäng? Väikese inimese töö, vastab sageli täiskasvanu. See on lapse õigus, sest mäng on väga tõsine töö, mille kaudu antakse edasi oma ideid ja tundeid ning saadakse teadmisi ümbritsevast keskkonnast. Mäng annab lapsele võimaluse oma oskusi ja teadmisi proovile panna, teha vigu ja katsetada. 

Lapsel kaasneb mänguga alati tunne: „See on see, mida ma tahan praegu teha.“ Mängivad lapsed tunnevad, et nad on vabad ja kontrollivad, mitte et nad oleksid kellegi teise mängu etturid.

Lapse jaoks on kogu maailm mängumaailm. Mäng ongi elu ise, lapselik siirus, naiivsus, selles on mõnikord kõrvuti ulakus ja üllatav tõsidus. Mängu kaudu omandab laps vajalikke teadmisi ja kogemusi kergemini. Laps muutub mängu toel sisemiselt vabamaks ja on võimeline hilisemas elus enda eest vastutama. Lelud on abiks täiskasvanute maailmaga tutvumisel, aitavad tundma õppida erinevate esemete omadusi ning nende tähendust inimeste töödes.

Mäng on rõõm lapsepõlvest!

Mänguteraapias on konfidentsiaalsus on väga oluline, et laps saaks terapeuti usaldada ja protsess oleks edukas. Seetõttu on oluline arvestada, et terapeut ei jaga detailset informatsiooni seanssidel toimuva kohta, kuid hoiab vanemaid toimuvaga kursis.

Terapeut valdab erinevaid mänguteraapia meetodeid. Ta loob teraapia ajal  lapsega  turvalise suhte ja mängulise keskkonna. Mänguterapeut kasutab terapeutilisi suhtlusoskusi, erinevaid mängulisust ja loovust soodustavaid vahendeid: liiv, väikesed kujukesed, joonistamis- ja maalimisvahendid, metafoorkaardid jms. Läbi lugude jutustamise, loo visualiseerimise, rollimängude jne kaudu aitab mänguterapeut lastel väljendada oma tundeid, soove, vajadusi ja mõtteid. Laps ei pea enda väljendamiseks õigeid sõnu otsima või kellegi hukkamõistu karta.

Abi võib olla muutustest tuleneva stressi puhul, murede korral lasteaias/koolis, õnnetusjuhtumite ja traumade läbielamisel, pereprobleemide, haiguste, väärkohtlemise või hülgamise juhtudel.

Teraapia eesmärk ei ole lahendada probleemi, vaid toetada ja motiveerida last, et ta suudaks enda tugevate tunnetega ja raskustega ise toime tulla. Teraapia protsess on protsess ning sellel puuduvad kiired lahendused.

Seanss kestab 45 minutit ja toimub üks kord nädalas. Keskmiselt vajab laps kuni 12 mänguteraapia seanssi, kuid see varieerub sõltudes lapsest ja probleemi olemusest. Lapsevanem või hooldaja peab andma nõusoleku protsessi toimumiseks ning laps nõusoleku protsessis olemiseks.

Liivalugude teraapia
Olen kvalifitseeritud liivalugude terapeut ja rahvusvahelise Liivalugude Assotsiatsiooni liige.

Liivalugude teraapia (SandStory Therapy) on spetsiifiline teraapiaviis, mis ühendab liiva ja sümbolite teraapilise kasutamise lugude jutustamisel, et toetada lapsi (alates 8ndast eluaastast) ja noori (ja täiskasvanuid!) õrnalt ja ohutult väljendama ning uurima oma mõtteid, tundeid ja kogemusi. Liivalugude jutustamine ei nõua erilisi loomingulisi võimeid ega jutustamise andeid. Igas vanuses inimesel tekivad lood loomulikult, kui püütakse mõtestada ja mõista iseennast ning oma kogemusi. Teraapiaprotsess algab ja lõpeb lõdvestusharjutusega, et klient saaks keskenduda ning hiljem teraapiaprotsessist väljuda.

Liivalugude terapeut on läbinud spetsiaalse koolituse, et läbi kindla struktuuri ja juhiste toetada lapsi, noori, täiskasvanuid "oma loo rääkimisel liivas". Aidata kliendil mõista ainulaadse loo emotsionaalset ja metafoorilist sisu ning sügavaust, suurendada eneseteadlikkust, väljendada emotsioone, mis on probleemkohtade lahendamise või tervenemise aluseks.